L’aubépine est une plante sauvage qui est souvent utilisée en phytothérapie pour ses propriétés médicinales. La teinture mère d’aubépine est l’une des formes les plus courantes sous lesquelles on peut la consommer. Elle est obtenue en faisant macérer les fleurs d’aubépine dans de l’alcool, afin d’en extraire les principes actifs de la plante. Dans cet article, nous vous expliquerons comment préparer une teinture mère d’aubépine à la maison, ainsi que les différentes manières de l’utiliser pour bénéficier de ses vertus médicinales.
Comment préparer une teinture mère d’aubépine à la maison ?
La préparation d’une teinture mère d’aubépine est un processus simple, qui nécessite peu de matériel. Voici les étapes à suivre pour réaliser votre propre teinture mère d’aubépine à la maison :
Qu’est-ce qu’il faut pour préparer une teinture mère d’aubépine ?
Pour la préparer, vous aurez besoin de :
- Fleurs d’aubépine fraîches ou séchées
- De l’alcool à 40% (alcool de fruits ou vodka)
- Un bocal en verre avec un couvercle hermétique
- Un filtre à café en papier ou une étamine
Quelle est la meilleure période pour récolter les fleurs d’aubépine ?
Les fleurs d’aubépine doivent être récoltées pendant la période de floraison, qui a lieu généralement en mai-juin. Il est préférable de les cueillir tôt le matin, lorsque la rosée est encore présente, pour éviter qu’elles ne se dessèchent trop vite.
Comment préparer les fleurs d’aubépine pour la teinture ?
Les fleurs d’aubépine doivent être préparées avant d’être mises à macérer dans l’alcool. Voici comment procéder :
- Retirez les tiges et les feuilles des fleurs d’aubépine
- Rincez-les brièvement sous l’eau froide pour enlever les impuretés
- Laissez-les sécher sur un linge propre ou du papier absorbant
Comment faire macérer les fleurs d’aubépine dans l’alcool ?
Une fois les fleurs d’aubépine préparées, vous pouvez commencer la macération. Voici comment procéder :
- Placez les fleurs d’aubépine dans un bocal en verre
- Versez de l’alcool à 40% jusqu’à recouvrir les fleurs
- Fermez le bocal hermétiquement
- Placez le bocal dans un endroit sombre et frais (à l’abri de la lumière et de la chaleur)
- Laissez macérer pendant 3 à 4 semaines, en agitant le bocal une fois par jour
Comment filtrer la teinture mère d’aubépine ?
Après 3 à 4 semaines de macération, il est temps de filtrer la préparation. Voici comment procéder :
- Placez un filtre à café en papier ou une étamine sur un récipient propre
- Versez la teinture mère d’aubépine dans le filtre ou l’étamine
- Laissez la teinture s’écouler lentement, en pressant légèrement les fleurs pour en extraire le maximum
- Répétez l’opération jusqu’à ce que toute la teinture ait été filtrée
Comment la conserver ?
Elle doit être conservée dans un flacon en verre teinté ou opaque, à l’abri de la lumière et de la chaleur. Elle peut être conservée plusieurs années si elle est stockée dans de bonnes conditions.
À noter qu’il s’agit d’un remède naturel puissant qui peut avoir des effets secondaires et des interactions avec certains médicaments. Il est donc essentiel de toujours consulter un professionnel de la santé avant de l’utiliser, surtout si vous êtes enceinte, allaitante ou si vous suivez un traitement médical.
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Comment utiliser la teinture mère d’aubépine ?
Elle est utilisée depuis des siècles pour ses propriétés médicinales. Voici les différentes manières de l’utiliser pour bénéficier de ses vertus thérapeutiques :
Quelles sont les posologies recommandées ?
Les posologies recommandées pour la teinture varient en fonction de la personne et de la condition traitée. En général, on dilue une à deux gouttes de teinture dans un verre d’eau, à prendre deux à trois fois par jour.
Quelles sont les propriétés médicinales de la teinture mère d’aubépine ?
La teinture mère d’aubépine possède des propriétés médicinales intéressantes pour la santé cardiovasculaire. Elle est utilisée pour traiter l’hypertension artérielle, les palpitations, l’insuffisance cardiaque et l’angine de poitrine. Elle est également recommandée pour aider à soulager le stress et l’anxiété.
Quelles sont les précautions à prendre avant d’utiliser la teinture mère d’aubépine ?
Soyez attentifs car elle peut interagir avec certains médicaments, notamment les médicaments pour le cœur, les médicaments contre l’anxiété et les somnifères.
De plus, elle peut parfois avoir des effets secondaires, tels que des maux de tête, des vertiges, des nausées et des vomissements. Si vous ressentez des effets indésirables, arrêtez la prise.
Quelles sont les contre-indications ?
La teinture mère d’aubépine est contre-indiquée chez les personnes allergiques à la famille des rosacées, ainsi que chez les femmes enceintes et allaitantes. Elle est également déconseillée chez les personnes souffrant d’hypotension artérielle et de troubles cardiaques graves.
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